笑われたダイエット方法

私は、ストレス社会で勝ち抜けない女です。
ストレスにめっぽう弱い。野球でいえば草野球チーム以下。

そんな私が会社を辞めて一か月。周りも驚くほどに太ってしまいました。
なんとプラス15キロ。
モデル体型と羨ましがられていた私が別人のようになったことで周りがざわつきました。

でも、なんだかダイエットする気力もなくて「大きいサイズ」の洋服に手を出しました。
今まで、サイズなんて気にして洋服を買ったことないのにもう3Lじゃないと着れないんです。

太った私は出かければ、会う人会う人に笑われる。
とうとう出かけるのが嫌になって、毎日10時間睡眠の生活が始まりました。
ほぼ引きこもり生活。
寝るの最高ー!とお気楽に暮らしていました。

そんな生活が二か月ほど続いて
前の職場の人達と久しぶりに会うことになったんです。

待ち合わせの場所に行くと「え?痩せた?」と驚かれました。
実は10キロ痩せたんですと話すとダイエット方法の話になりました。

私、何にもしてないんですよ。本当に、寝てただけなんです。

そう言うと大笑いされて「寝るだけダイエット開発したね」と言われました。

実際、寝ていることが多いと一日2食になって、間食もしませんでしたし、飲み物も飲まないので痩せたんだと思います。自分でも驚きのダイエットでした。

やった事と言えば寝る時に気持ちよくなるように畳替えをしただけです。最近はネットで安く張替え依頼が出来るので便利ですね。
三条たたみの値段