投稿者「user086」のアーカイブ

女性の美とは

女性だからこそずっと「美しくいたい」「若々しくありたい」と願うのは当たり前ではないでしょうか?
それは年齢を重ねても言えることでもあります。

年齢を重ねた女性でも「年齢に見えないわね。」「かわいいね。」と言われることはうれしいことでもあります。 続きを読む

熱中症予防には

病院でリハビリの仕事をしているものです。7月に入って、気温が高くなってくると入院されてくる患者さんも脱水や熱中症の患者さんが増えてきます。

熱中症の症状としては、めまいや失神、頭痛、吐き気などが挙げられ、時には死に至ることもあります。
続きを読む

年会費有料と無料のクレジットカードのポイントの違いについて

クレジットカードを選ぶ時には、ポイントの還元率に目がいくことが多いようです。ポイント付きのクレジットカードとは、クレジットカードを使えば使うほど、各種のサービスに交換できるポイントがもらえるというものです。ポイントの入る割合はカード会社によって大きく異なりますが、年会費が有料か、無料かでも違います。 続きを読む

学生がクレジットカードを作るために必要な年収は

学生用のクレジットカードでも審査がありますが、無収入でもクレジットカードはつくれるのでしょうか。普通のクレジットカードでは、毎月の収入を確認することが審査では欠かせませんが、学生ではそうではありません。学生なら、お金を自分で稼いでいなくても、クレジットカードは利用できます。 続きを読む

ダイエットのためにできることは

ダイエット、色々なことを行って痩せようとしてもなかなか痩せないという人も多いのではないでしょうか?その反面で、何もしていないのにスタイルがいい人って周りにいるのではないでしょうか?ちょっとしたことで理想のスタイルを維持することができます。

続きを読む

脂肪分解の効果が期待できる酵素について

最近、注目されているダイエット方法で、酵素を摂取して脂肪を分解するというものがあります。脂肪を分解させる事で、ダイエットをより効率的に行う事が出来るようになります。酵素を摂取し、その上で運動量を増やしたり、食事のカロリーコントロールをしっかり行うことで、痩せる効果が期待できます。 続きを読む

マクロビオティックとは

マクロビオティック、最近、時々耳にすることがあります。すごく難しいことを言っているのかな?と思ったりしますが、マクロ(大きな)ビオ(元々は生物学から派生し、生命)ティック(学問、術)ということばが一つになったことばで、「長生きするための方法」といった意味になります。
続きを読む

健康食品とは何か

健康食品というとからだに良いものと考えられていますが、どんなものがあるのでしょう。
厚生省がこの健康食品についての基準を2001年に発表し、制度をスタートさせました。
続きを読む

介護の現場での問題

「人に優しくないって・・・」私が以前介護の仕事をしていた時の話です。最初はいろんなスタッフにやり方などを教えていただき対応をしていたので、利用者さんとの関係は悪くなかったのです。

続きを読む

貧血に悩む人におすすめの葉酸のサプリメント

一般的に、葉酸は妊婦に必要な栄養祖と思われていますが、男性でも、妊娠していない女性でも、役立つ栄養素だといいます。葉酸はサプリメントとしても人気があり、妊婦を中心に多くの人に利用されています。葉酸を摂取することで、アミノ酸を作り出し、赤血球の生成を助ける役目を担っている栄養素でもあります。 続きを読む